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Les gourmandises de Cilotte

Les gourmandises de Cilotte

La cuisine de la Guadeloupe dans toutes sa richesse !

Objectif Smoothies

Très prochainement, je vous ferai découvrir de savoureuses recettes de smoothies exotiques mais aussi qui se conjugent avec des fruits de Métropole.
Mais qu'est ce qu'un smoothie?
Il s'agit d'un boisson énergisante et très riche en fibres réalisée à partir d'une base de jus de fruits ( orange, lait de coco...) et d'un maximum de 3 fruits juste découpés en morceaux et mis dans le mixer.

N'hésitez pas à me faire part de vos commentaires et de vos retours quand vous aurez réalisé les recettes de ma création.

    

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aurél 27/02/2010 08:29


humm ! une belle corbeille de fruits !! pour faire le plein de vitamines !


Cilotte 03/03/2010 13:29


Salut Aurél , je te remercie pour ton interet et te dis à bientot  bisous