Comme promis, voici une première recette de smoothie. Je l'ai baptisé Smoothie ambré à cause de sa belle couleur jaune pastel que cette délicieuse boisson revêt.
Voici la liste des fruits et ingrédients nécessaires à sa réalisation :
2 bananes
2 Kakis
1 figue de barbarie
des glaçons
une peu de gingembre en poudre
des feuilles de menthe fraîches
10 cl jus d'orange
1) Pelez les fruits et les mettez les dans le bol du mixer.
2) Ajoutez le gingembre, les feuilles de menthe, le jus d'orange et mixez le tout.
<br />
bonne dégustation tu as raison ne te prives pas c'est à consommer sans modération bisous<br />
<br />
<br />
G
Gwadmix Juice Bar
15/11/2009 20:58
<br />
Bonjour ,<br />
<br />
Félicitation pour cette recette ..... je pense la tester dans nos BARS à Smoothie<br />
N'hésite pas à nous faire parvenir tes créations sur info@gwadmix.com<br />
Amicalement<br />
L'équipe GWADMIX<br />
<br />
<br />